Unsere Präventionsangebote, Programme und Workshops halten Sie in Bewegung, den Körper in Form und den Stress in Grenzen:
- Workshops/Vorträge zur Stressbewältigung
Unsere praxisorientierten Workshops, Vorträge und Module helfen
den Mitarbeitern dabei, Stress zu erkennen, erheblich zu reduzieren
und vorzubeugen. Für mehr Motivation und Leistungsfähigkeit –
und weniger Krankheitstage.
- Augenschule
Rund ein Drittel der Beschäftigten klagt über Nacken- und Augenbeschwerden.
Auch frühzeitige Ermüdung, nachlassende Konzentration sowie
Spannungskopfschmerzen können die Folge von mehrstündiger intensiver
Sehtätigkeit bei der Arbeit am PC, in der Produktion, am Mikroskop etc. sein.
Gönnen Sie Ihren Augen daher ab und zu einen Augenblick der Entspannung
und aktiven Erholung. Wie das geht, das erfahren Sie in diesem Workshop.
- Aktive Pause/ Bewegte Pause am Arbeitsplatz
Der Bürostuhl – mein Fitnessgerät
- Bewegungsprogramme
- Einführung ins Faszientraining
- Betriebliche Rückenschule
- Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
- Beratung bzgl. Neuanschaffung von Stühlen und Arbeitsmitteln
Ich berate Sie herstellerunabhängig. Sie haben auch die Möglichkeit,
Produkte unverbindlich an den Arbeitsplätzen zu testen.
Unser Konzept ist nachhaltig aufgebaut, denn nur so
können
Ihre Mitarbeiter dauerhaft profitieren und langfristig gesund bleiben.
- Neue Rückenschule nach KddR
(Krankenkassenanerkannt und bezuschußt)
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