VORBEUGEN

 
Unsere Präventionsangebote, Programme und Workshops halten Sie in Bewegung, den Körper in Form und den Stress in Grenzen:

 

- Workshops/Vorträge zur Stressbewältigung

   Unsere praxisorientierten Workshops, Vorträge und Module helfen

   den Mitarbeitern dabei, Stress zu erkennen, erheblich zu reduzieren

   und vorzubeugen. Für mehr Motivation und Leistungsfähigkeit –

   und weniger Krankheitstage.

 

- Entspannungsworkshops

 

- Augenschule

   Rund ein Drittel der Beschäftigten klagt über Nacken- und Augenbeschwerden.
   Auch frühzeitige Ermüdung, nachlassende Konzentration sowie

   Spannungskopfschmerzen können die Folge von mehrstündiger intensiver

   Sehtätigkeit bei der Arbeit am PC, in der Produktion, am Mikroskop etc. sein.

   Gönnen Sie Ihren Augen daher ab und zu einen Augenblick der Entspannung

   und aktiven Erholung. Wie das geht, das erfahren Sie in diesem Workshop.

 

- Aktive Pause/ Bewegte Pause am Arbeitsplatz 
   Der Bürostuhl – mein Fitnessgerät

 

- Bewegungsprogramme

 

- Einführung ins Faszientraining

 

- Betriebliche Rückenschule

 
- Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz

- Beratung bzgl. Neuanschaffung von Stühlen und Arbeitsmitteln
   Ich berate Sie herstellerunabhängig. Sie haben auch die Möglichkeit,
   Produkte unverbindlich an den Arbeitsplätzen zu testen.

 

- Gesundheitstage

   Unser Konzept ist nachhaltig aufgebaut, denn nur so können
   Ihre Mitarbeiter dauerhaft profitieren und langfristig gesund bleiben.

 

- Neue Rückenschule nach KddR

   (Krankenkassenanerkannt und bezuschußt)

 

 

 

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